Viele sehnen sich nach Ruhe.
Was genau ist diese Ruhe? Was genau ist damit gemeint?
Geht es um die fünf Minuten ungestört auf dem Klo?
Geht es darum, in Ruhe ein Gespräch zu führen und vollständige Sätze ungestört sprechen zu können?
Geht es um das in Ruhe geführte Telefonat?
Vielleicht ist mit Ruhe auch schon etwas Größeres gemeint.
Ist es diese Ruhe beim Joggen, diese Stunde, in der du ganz für dich bist?
Ist es der gemeinsame Abend mit Freundinnen?
Ist es der Marktvormittag inklusive Shoppen, ganz in Ruhe?
All das kann Ruhe sein. All das ist möglich.
Ich möchte euch gerne sagen, was für mich Ruhe ist.
Ruhe, das sind für mich die 3 Seiten in meinem Buch, die ich lesen kann, noch bevor ich am Morgen aufstehen muss.
Ruhe, das ist der kleine, heilige Moment in dem ich mit meinen Kindern kuschle, bevor sie einschlafen.
Ruhe, das ist, wenn ich am Abend die Füße auf meinen Couchtisch lege (ja auf, das mache ich nur, wenn meine Kinder es nicht sehen) und mich über einen gelungenen Tag freue.
Ruhe ist für mich der Zauber des Morgens, die Natur, das Singen der Vögel, der leichte Wind in den Bäumen.
Ruhe ist für mich ein ruhiger Ort, ein ruhiger Moment, ein ruhiger Gedanke.
Und vor allem ist es diese Ruhe in mir selbst, wenn ich ganz bei mir bin, ganz im Hier und Jetzt.
Was ist für dich Ruhe?
#Ruhe #Entspannen #Muttersein
