Das Atmen in einer Gruppe unterstützt deine Atemreise auf eine ganz besondere Art und Weise.
Erfahre deinen ganz individuellen Atem als wirkungsvolles, individuelles und selbstermächtigendes Tool um deine Erfahrungsräume auf allen Ebenen zu betreten: Die Ebene deines Körpers, deines Geistes und deiner Seele.
Samstag, 7. Oktober 2023. 9:30 Uhr bis ca. 11:30 Uhr.
November 2023: Derzeit leider kein Termin in Schloss Blumenthal. Bitte freie Matte in der Jurte oder in Friedberg (Rise & Shine) anfragen.
Samstag, 23. Dezember 2023. 9:30 Uhr bis ca. 11:30 Uhr.
Diese Atemreise, auch bewusstes Atmen oder Conscious Breathwork genannt, ist eine Variante, die sich von anderen Atemstilen wie dem Holotropen oder verbundenen Atmen unterscheidet, da hier keine eigene Technik erlernt oder umgesetzt wird.
Jeder Mensch kann atmen und seine ganz eigenen Erfahrungen damit machen.
Die Hingabe an den ganz eigenen, bewussten Atem-Rhythmus schafft Raum für neue Erfahrungen.
Wie passend, dass diese Gruppenatmungen im so genannten Freiraum in Schloss Blumenthal stattfinden.
Atmen im individuellen Atemrhythmus ermöglicht das Erkennen eigener Potentiale und die Öffnung für bislang unterdrückte Erlebnisse, Gefühle und Emotionen. Darüber hinaus erwächst die Möglichkeit auf deren Integration und Auflösung ganz aus dem Prozess des Atmens heraus.
Über deinen Atem ermächtigst du dich selbst deine Lebensthemen direkt an der quelle und in dir zu bearbeiten.
… dich von der Energie einer Gruppe mittragen und inspirieren lassen möchtest.
… dein BewusstSein erweitern willst.
… Lust hast, inmitten einer Gruppe, deine ganz eigenen Erfahrungen zu machen.
… Deine Selbstheilungskräfte aktivieren willst.
… Selbstermächtigt und aktiv deine Themen entdecken und durchatmen möchtest.
… Frei(-er) sein möchtest von äußeren Reizen.
… Lust hast Dinge selbst zu tun, aber nicht alleine.
In den folgenden Fällen rate ich dir von einer Atem-Session ab: während einer Schwangerschaft, unmittelbar nach Operationen, bei akuten psychischen Erkrankungen, Epilepsie, bei akuten oder chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder während der Einnahme von Psychopharmaka.
Bei Fragen oder wenn du dir unsicher bist, ob du teilnehmen kannst, dann kontaktiere mich sehr gerne.
„Ich bin sehr dankbar für diesen einzigartigen Abend… …in diesem geschützten, wunderschönen Raum….mit der schönen Stimme von Dir……und dieser besonderen Musik… wurde ich durch diese Atem Session getragen….glückselig… manchmal tief berührt von mir selbst…einfach fallen lassen….dann wieder schwebend wie eine Feder im Wind …. Für mich war es eine sehr schöne, wertvolle Auszeit :)“
„Während der Atemreise bin ich eins mit meinem Körper, doch mein Geist, meine Seele sind frei. Ich fühle mich stark, energetisch und präsent, gleichzeitig berührbar, verletzlich, fragil wie ein Windhauch … Getragen und unterstützt von dir 🧡, der wundervollen Musik und den Mitatmern. Heute, im Nachklang, fühle ich mich erfrischt und gestärkt.!“
„Ich bin geflogen und gelandet und es war wunderschön.“
„Ich war ganz beseelt mit mir. Ich war völlig frei von Angst und Sorgen.“
„Es war so schön, von dir begleitet zu sein. Du hältst den Raum sicher und klar. Deine Präsenz und deine Berührung haben so viel ausgelöst. Das war ganz wunderbar.“
Diese Atem-Session in der Gruppe findet ca. 1 x im Monat im Freiraum in Schloss Blumenthal in Aichach-Klingen statt.
Dauer: 90 bis 120 Minuten inkl. Einführung und Sharing im Anschluss.
Während der gesamten Atmung halt ich den sicheren Raum für deine Atemreise und unterstütze die Gruppenprozesse zusätzlich mit Energiearbeit, Body-Work und all meinen Fähigkeiten und Kenntnissen. Abhängig von der Gruppengröße sind weitere Therapeuten als Raumhalter vor Ort.
Kosten: 35,- Euro pro Person.
Anmeldung unbedingt erforderlich.
Ich bin Cornelia, Hüterin für das Refugium im Kesseltal und Gründerin von Mensch Frau Mutter.
Ich bin Tempelmutter, Atemtherapeutin, systemische Coachin und promovierte Geisteswissenschaftlerin. Als Tempelmutter öffne ich für Frauen das Tempelportal zur heiligen, weiblichen Spiritualität und zur Kraft und Magie von Schwesternschaft und Frauenkreisen.
In meinen Retreats und Breathwork-Sessions für Männer und Frauen halte ich sichere und klare Räume für individuelle Entfaltung und persönliches Wachstum.
Ich bin Mensch, Seelenfrau, Lebenskünstlerin und Mutter von drei Lieblingskindern. Seit 25 Jahren arbeite ich mit Gruppen und begleitet Menschen mit Präsenz und Liebe auf deren Weg.
Mehr Informationen findest du hier auf meiner Über-mich-Seite.
Wenn du Interesse an einer Gruppen-Session hast, dann nutze dieses Formular für deine Anfrage oder sende mir eine Email an post@menschfraumutter.de.
Die aktuellen Termine in Blumenthal findest du oben auf der Seite und hier im Veranstaltungskalender vom Schloss.
Bitte melde dich rechtzeitig vor dem Termin per EMail an. Ich sende dir zeitnah Infos und deine Bestätigung zu.
Auf bald im Schloss!
Herzensgrüße
Cornelia
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